กินปุ้ป ท้องอืดปั้ป! 7 อาหารที่ต้องเลี่ยง


🍲กินปุ้ป ท้องอืดปั้ป!😑

🥙7 อาหารที่ต้องเลี่ยง 🥙


👉 นมที่มีแลคโตส

👉 ถั่ว หลังทานควรดื่มน้ำตาม

👉 กลูเตน จากเมล็ดข้าวสาลี ข้าวบาร์เลย์

👉 ถั่วเหลือง ไม่ควรทานมากเกินไป

👉 ผักตระกูลกะหล่ำ เป็นพืชที่สามารถสร้างแก๊สในกระเพาะอาหารได้

👉 น้ำตาล ทำให้แบคทีเรียในลำไส้เติบโตและปล่อยแก็สออกมาในทางเดินอาหาร

👉 อาหารเค็ม ทำให้ร่างกายบวมน้ำ มีโซเดียมสูง


🎆 🎆 🎆 ขอแนะนำ Vistra Artichoke Extract 500 mg ตัวช่วยแก้ปัญหาระบบทางเดินอาหารและถุงน้ำดี ลดอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ อาหารไม่ย่อย พร้อมบำรุงตับไปในตัวค่า 🎆 🎆 🎆 อ่านเพิ่มเติม... https://www.sirivejpharma.com/product-page/vistra-artichoke-extract-500-mg

#ร้านขายยาศิริเวช #Sirivej #ท้องอืด #ท้องเฟ้อ #Vistra




  • ร้านยา ศิริเวช