คนโสดมีโอกาส สุขภาพ ดีกว่าคนที่แต่งงานแล้ว ดีกว่าอย่างไรมาดูกัน!


สถานะโสด ก็มีความสุขได้ ทุกเทศกาล รู้หรือไม่ว่า " คนโสดมีโอกาส สุขภาพ ดีกว่าคนที่แต่งงานแล้ว "

จากงานวิจัยของหมาวิทยาลัยหลายๆที่แล้วมาดูกันดีกว่าว่า" โสด แล้วมีข้อดีอย่างไรบ้าง " สำหรับวาเลนไทน์นี้สาวๆหนุ่มๆที่โสดอย่าเพิ่งรีบเหม็นความรักกันนะจ้ะ อย่างน้อยความโสดก็ยังมีข้อดีนะเทอว~ มาดูกันดีกว่าว่าโสดแล้วดีอย่างไรบ้าง

ง่ายต่อการออกแบบสุขภาพ เพราะมีแพลนในการใช้ชีวิตที่น้อยกว่าคนที่แต่งงานแล้ว เช่น เลี้ยงลูก ทานดินเนอร์กับแฟน คุยกับคนรัก หรือกิจกรรมอื่นๆที่ต้องเกี่ยวกับคนรัก แต่สำหรับคนโสดแล้วมีเวลาค่อนข้างมากกว่าจึงสามารถวางแพลนในการออกกำลังกายได้


คนโสดมีโอกาสออกกำลังกายมากกว่า จากงานวิจัยของ University of Basel ประเทศสวิตเซอร์แลนด์ และ the Max Planck Institute for Human Development ประเทศเยอรมนี  พบว่า คู่แต่งงานมีแนวโน้มว่าจะกินอาหารดีกว่าคนโสด แต่พวกเขามักไม่ค่อยเล่นกีฬา ออกกำลังกาย และมีน้ำหนักที่มากกว่า

การตัดสินใจและการจัดการกับอารมณ์ได้ดีกว่าคนที่แต่งงานแล้ว เบลลา เดอปอโล จาก University of California ประเทศสหรัฐอเมริกา ได้ทำการวิจัยและค้นพบว่า คนโสดโดยส่วนใหญ่แล้ว จะมีโอกาสในการเผชิญกับอารมณ์ขั้วลบได้น้อยกว่าคนที่แต่งงานแล้วและสามารถตัดสินใจได้ไวกว่าเพราะไม่มีภาระทางใจ

เวลาพักผ่อนและเวลาส่วนตัวเยอะกว่า จากงานวิจัย ใน Personality and Social Psychology Bulletin ระบุว่า การอยู่คนเดียวจะช่วยให้คุณได้มีเวลาบู้สต์พลังให้กลับมากะปรีะเปร่า เปิดโอกาสให้ได้อยู่กับตนเอง และพิจารณาตนเอง เพื่อสร้างความหยืดหยุ่นเมื่อต้องรับมือกับสถานการณ์ต่างๆ ให้กับตนเองโดยไม่ต้องพึ่งพาผู้อื่น

คนโสด สามารถเข้าสังคมได้มากขึ้น งานวิจัยใน Journal of Social and Personal Relationships  สำรวจความสัมพันธ์ระหว่างครอบครัว กลุ่มผู้ใหญ่ในประเทศสหรัฐอเมริกา พบว่า คนโสดมีแนวโน้มที่จะตืิดต่อ ช่วยเหลือ สมาชิกในครอบครัวอยู่ และคนโสดมีโอกาสออกไปสังสรรค์กับเพื่อนๆได้มากกว่าคนที่แต่งงานแล้ว สนใจปรึกษาสุขภาพ สอบถามสินค้า อาหารเสริม อุปกรณ์การแพทย์ ได้ที่



  • ร้านยา ศิริเวช