กระดูกพรุน ภัยเงียบที่มองไม่เห็น VISTRA Calplex Calcium

อัพเดตเมื่อ: 19 มี.ค. 2019


ผู้หญิงเสี่ยงเป็นโรงกระดูกพรุนมากกว่าและเร็วกว่าผู้ชายโดยเฉพาะเมื่อเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนจึงเริ่มเสียมวลกระดูกอย่างรวดเร็ว ทำให้ผู่หญิงมีโอกาสเกิดภาวะกระดูกพรุน กระดูกหักได้ถึง 40 - 50% สำหรับผู้ที่มีปัญหาเรื่องกระดูก หรือต้องการป้องกันโรคที่เกี่ยวข้องกับกระดูก ขอแนะนำ

VISTRA Calcium plus Boron

•เสริมสร้างความแข็งแรงของกระดูกและฟัน
•เหมาะสำหรับผู้ที่เป็นโรคกระดูกพรุนหรือต้องการป้องกัน

กระดูกพรุน ภัยเงียบที่มองไม่เห็น

ขณะนี้ประเทศไทยมีผู้ป่วยโรคกระดูกพรุนมากกว่าล้านคน 25% ของผู้ป่วยไม่รู้ตัวว่ามีภาวะกระดูกพรุนไม่พบอาการใดๆ จนกระทั่งล้มแล้ว"กระดูกหัก" สาเหตุเกิดจากสูญเสียมวลกระดูก ทำให้กระดูกเสียคุณสมบัติการรับน้ำหนัก กระดูกเปราะ หักง่าย


กระดูกพรุนป้องกันได้ เริ่มก่อนอายุ 30

การเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง ควรทำตั้งแต่หนุ่มสาวเพราะในวันหลัง 30 ปี ทำได้เพียงชะลอการทำงายกระดูกเท่านั้น


เสริมมวลกระดูกด้วย Complex plus boron

ควรเสริมร่างกายด้วย Calcium plus Boron ที่ให้แคลเซียม 700 มิลลิกรัมและโบรอนช่วยเสริมให้กระดูกและฟันแข็งแรง


รับประทานให้ครบ 5 หมู่

สร้างสมดุลในการสร้างมวลกระดูกควรรับประทานอาหารที่มีแคลเซียมไขมันและโปรตีน


ออกกำลังกายสม่ำเสมอ (1 ชั่วโมง, 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์)

ทุกคนควรออกกำลังกายโดยเฉพาะผู้สูงอายุและสตรีหมดประจำเดือน อย่างเช่น เดินไกลๆ หรือแอโรบิคเพื่อป้องกันการสูญเสียมวลกระดูก


ลดปัจจัยเสี่ยงต่างๆ

งดสูบบุหรี่ งดดื่มสุรา ดื่มกาแฟ ไม่เกินวันละ 2 แก้ว


#vistra #calcium #กระดูกพรุน #กระดูก

Cr. Vistra Club



  • ร้านยา ศิริเวช